Seguro que ahora que se acerca el veranito estás pensando en hacer dieta, o tal vez te casas y quieres lucir figura en tu vestido de boda. Pues bien, ya sabes cuál es la solución: hacer dieta.
Las dietas acostumbrar a resultarnos aburridas y pesadas y al final siempre nos terminamos cansando, sin embargo, es muy importante tener algunos factores en cuenta:
- Motivación: sino motivación no hay esfuerzo y sin esfuerzo no hay control y nos pasamos un día y otro de la dieta estipulada pensando que mañana será otro día. Continue reading
Guía de boda - Consejos 